Akcesoria odzieżowe

[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Czapka The North Face 66 Classic Hat

Marka The North Face
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Szaliki, kominy, chusty, bandany
66.75 zł

Czapka z daszkiem (bejsbolówka) w stylu vintage. Szczególny efekt osiągnięto dzięki wielokrotnemu płukaniu materiału.

Trudno wyobrazić sobie wiosnę i lato bez ulubionej czapki z daszkiem, która nie tylko chroni przed słońcem, ale jest również swojego rodzaju znakiem rozpoznawczym.

Firma The North Face, już po raz kolejny, proponuje wykonany z wysokiej jakości bawełny model. Dzięki wielokrotnemu płukaniu, udało się uzyskać efekt spranego materiału, który nadaje czapce charakteru i sprawia, że już od pierwszego dnia poczujesz, że to model właśnie dla Ciebie.

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Czapka Marmot Summit Hat

64.35 zł

Czapka The North Face 66 Classic Hat

66.75 zł

Czapka Black Diamond Logo Hat

79.20 zł

Chusta Buff Original Junior

79.99 zł

Chusta Buff UV Protection

75.99 zł

Czapka Buff Pack Run Cap

129.99 zł

Czapka Patagonia Fisherman's Rolled Beanie

83.85 zł

Czapka Kanfor Tress

51.99 zł