Akcesoria odzieżowe

[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Czapka Kanfor Tress

Marka Kanfor
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Szaliki, kominy, chusty, bandany
51.99 zł

Ciepła, zimowa czapka Kanfor Tress z wełny i akrylu ma gruby, podwójny mankiet i atrakcyjny, warkoczowy wzór. Stylowa ochrona przed zimowym chłodem!

Sroga zima wymaga radykalnych rozwiązań! Gruba czapka poradzi sobie z niskimi temperaturami. Wełna doskonale izoluje ciepło, a podwójny mankiet to dodatkowa ochrona dla Twoich uszu! Tradycyjny warkoczowy wzór sprawia, że Kanfor Tress będzie nie tylko funkcjonalnym, ale również stylowym elementem twojego stroju.

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Czapka Marmot Summit Hat

64.35 zł

Czapka The North Face 66 Classic Hat

66.75 zł

Czapka Black Diamond Logo Hat

79.20 zł

Chusta Buff Original Junior

79.99 zł

Chusta Buff UV Protection

75.99 zł

Czapka Buff Pack Run Cap

129.99 zł

Czapka Patagonia Fisherman's Rolled Beanie

83.85 zł

Czapka Kanfor Tress

51.99 zł