Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Buff |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Szaliki, kominy, chusty, bandany |
Chusta wielofunkcyjna Buff UV Insect Shield ochroni przed wszystkim: insektami, szkodliwym promieniowaniem UV, nieprzyjemnych zapachem, wiatrem, kurzem… Jej zalety będziesz odkrywać przy każdym użyciu!
Wielofunkcyjność chust Buff jest już w zasadzie powrzechnie znana. Ten długi, elastyczny i bezszwowy komin możesz potraktować jako czapkę, szalik, opaske, kominiarkę i wiele innych gadżetów. Materiał doskonale odprowadza wilgoć na zewnątrz i chroni przed wszędobylskim piachem czy kurzem.
Ten model jest jednak naszpikowany technologiami, które znacznie rozszerzą zakres ochrony! Dzięki Insect Shield® nie musisz się obawiać komarów i kleszczy, antybakteryjna Polygiene® poradzi sobie z nieprzyjemnym zapachem, a wysoki filtr UV zabezpieczy przed szkodliwym promieniowaniem (to szczególnie ważne, jeżeli nosisz chustę na głowie). Wygląda niepozornie? Liczy się to, co ma w środku :)
Komentarze